Events

Unser Trainer-Team und besondere Events machen Ihr Gesundheitstraining zum Erlebnis!

Auf der Suche nach Ihrem  Erfolgsrezept berücksichtigen wir Ihre persönlichen Interessen und Möglichkeiten. Wir bieten Ihnen im Rahmen der Events die Möglichkeit diverse Bewegungs-, Ernährungs- und Entspannungsarten kennen und vielleicht lieben zu lernen. Das Ganze mit viel Spaß und zum Teil auch mit einer extra großen Portion Adrenalin.

 

Alle unsere Events sind Teil der Einstiegs- und Aufbaukurse, sowie des Abonnements (Betriebliches) Gesundheitstraining.

Bewegungs-Events

Joggen, Walken, Wandern oder doch lieber Schwimmen oder Radfahren? Wie ist es mit Klettern? Im Winter vielleicht Skilanglauf oder Schneeschuhwandern?

 

Wir wollen Ihnen diese Sportarten einmal näherbringen.

Ernährungs-Events

Damit Sie die Ernährungsempfehlungen aus "happyfigur" noch leichter umsetzen können, wollen wir zusammen kochen, backen, grillen, Smoothies und Eis selber herstellen und vielleicht auch mal schauen, welche essbaren Kräuter bei uns in der Natur wachsen.

 

Wir nutzen dafür Grillplätze, historische Backhäuser und andere urige Plätze in der Natur.

Stress-Events

Das Online-Programm "Wege aus der Stressfalle" führt Sie durch faszinierende Welten Ihres Gehirns. Sie lernen Ursachen der Belastung kennen und erarbeiten mit uns zusammen Lösungen.

 

Diese Lösungen suchen und finden wir auch in den begleitenden Events. Erleben Sie an außergewöhnlichen Orten unvergessliche Adventure Tage und – wenn Sie wollen – wagen Sie sich an verschiedene Kletter-, Abseil- und Abenteuerstationen.